男士护理只需四招，让你一秒变男神！

　　随着人们生活质量的提高，如今男士也越来越在乎自己的外在形象了，相应的男士护肤也成为了许多男人关心的话题。下面小编给大家讲讲男士护肤须知，摆脱暗沉让你一身精神!

　　第一招：深层清洁

　　每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础，早上选用质地温和的保湿性洁面产品，清除肌肤的油脂和护肤品残留，让肌肤倍感清新舒爽。

　　晚上选用含有高岭土等成分的洁面产品，帮助深层清洁，去除肌肤的多余角质，畅通毛孔，促进后续保养品成分的吸收。

　　第二招：滋润调理

　　每日早晚认真清洁肌肤后，使用含有甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品，帮助补充肌肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮肌肤的水润光彩。

　　第三招：加强按摩

　　男士们在每日早晚涂抹完护肤品后，或者午间休息时，加强肌肤的按摩。促进血液循环，有效排毒，增强肌肤的活力，维持肌肤的健康。

　　第四招：适当锻炼

　　平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都可以帮助促进机体的新陈代谢，同时通过运动时的流汗，有效清除体内毒素，改善因压力造成的暗沉肌肤。

　　（注：对于白癜风患者来讲，在选择护肤品时，一定要谨慎，务必选择适合白癜风患者适用的产品，这样才能保证，自己在护肤的同时，又能防止护理不当引起病情恶化。）